葉草莓的環島/旅遊/生活日記

今天是難得的好天氣，好天氣總讓我想出去走走。

但也只能想想而已。

最近被一些事所困擾...心情沉悶了幾天...

不斷思維...心煩...後來終於想通了

過了30歲之後，覺得很多事情都變了。

第一個當然覺得體力沒有之前好，一晚沒睡好就覺得整天累的不得了。

Mar 1, Mon.

基礎代謝：1171 

減肥最怕減到不該減的地方，根據去年的經驗，我只要少吃澱粉類，不喝飲料，晚餐盡量在六七點前吃完，再加上運動(有氧/瑜珈/酪梨壽司推薦的瘦腿提臀操)，就可以瘦下來。但去年瘦兩公斤下來後，有些同事卻覺得我臉太瘦，之前圓潤一點時比較好看。所以這次的減重，體重不是我的priority，體脂肪才是要先減的地方。昨晚一時睡不著，所以就把"作戰計畫"先想好了，計畫如下：

之前寫了一段時間的健康日記後，因為已經達到目標，所以後來就沒再繼續寫了。

上個月，接到日本朋友Shiori的email，確定七月底要結婚了，除了替她高興，為了參加她的婚禮，也給了我再繼續work out的動力...

每次我都祈禱一樣的事情。財富嗎?不是。漂亮嗎?不是。

我的心願很普通，但對我而言卻很重要。

上上星期天和Cindy還有她的朋友Tom, Akemi去看了"極限震撼 Fuerzabruta"的表演。

一進到帳篷內，烏漆媽黑的，又不時的噴乾冰，整個感覺像來到鬼屋。後來7:30時間一到，舞台從左側推出來，正好推到我們眼前(整個大喜)。然後...就開始了電視廣告上看到的那個表演( http://www.youtube.com/watch?v=taBAtxasWto )，男主角開始在輸送帶上跑了起來，再加上一些道具，然後衝破紙牆，大家看得驚呼連連，更開心的是，我們的位置實在好到不能再好了，因為整個表演就在我們正前方，(有沒有很羨慕，"正前方"喔!)看起來超過癮的!!!之後就是開始摔紙箱，演員還下來觀眾區往觀眾頭上砸紙盒。一開始是鬼屋，到這個時候已經變成瘋人院了...哈哈哈，被砸的人就算紙箱卡在臉的一半還是笑得很開心，你說不是瘋了是怎樣? 但，整場大家都盡情大叫大跳，一整個把壓力都釋放出來。平常壓力很大的人，我覺得花個2000塊來這裡看表演順便發洩倒是很划算，不但壓力沒了還可以high翻天! (好久沒那麼high了說!)

心情總是在某個時候會陷入低潮。

沒有原因，所以也無法分析。真的快樂，假的快樂，其實有時我也分不清楚。

低調的人，小心翼翼把聲音關小，動作放輕，就怕別人發現他的所有思緒。

就好像，不存在一樣。不存在，就沒有危險，一道透明的牆，把自己保護得很好。